अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून से पहले PM नरेंद्र मोदी एक बार फिर देश की जनता को योग की शिक्षा देते दिखाई दे रहे हैं। त PM मोदी ने ट्वीट कर ताड़ासन के फायदे के बारे में बताया.
पीएम मोदी ने 2.18 सेकेंड के एनिमेटेड वीडियो को ट्वीट किया है, जिसमें वह ताड़ासन के फायदे और उसे करने के स्टेप्स बता रहे हैं. इसी तरह के एक और वीडियो में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने वृक्षासन के बारे में जानकारी दी है. उन्होंने बताया कि वृक्षासन हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए कितना फायदेमंद है?
एनिमेटेड वीडियो के साथ पीएम मोदी ने ट्वीट में लिखा है कि ताड़ासन करने से आपको कई दूसरे आसन करने में काफी आसानी होगी. इस वीडियो से आसन के फायदे जानने में आपको मदद मिलेगी.
वृक्षासन हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए कितना फायदेमंद है? आइए देखते हैं इस वीडियो में… #YogaDay2019 pic.twitter.com/QmDlf97JVc
— Narendra Modi (@narendramodi) June 7, 2019
