योग से जुड़कर ही हम स्वस्थ जीवन जीने को तैयार होंगे

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बिलासपुर। आज घर-घर योग जरूरी हो गया है लोगो को इसे अपने दैनिक जीवन में नियमित योग को अनिवार्य रूप से अपनाने की आवश्यकता है जिससे लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती रहे और स्वस्थ जींदगी लोगो को मिले आज प्राणायाम करके स्वाश प्रश्वास को ठीक रखने और आक्सीजन लेवल को बढ़ाकर रखने ,इंम्युनिटी बढ़ाने की आवश्यकता है
विश्व योग दिवस की तैयारी और लोगों को योग से लगातार जोड़ने के लिए आज महत्वपूर्ण बैठक आयोजित हुई जिसमें मुख्य रूप से योग स्पोर्टस फेडरेशन छत्तीसगढ़ के पदाधिकारी मिर्जा रज्जाक बेग (योग गुरु), जय कौशिक (योग मित्र),डा.शंकर यादव तकनीकी सहायक एवं योग गुरु, डा.लक्ष्मी अनंत (नेशनल रेफरी),बी.जान सर (योग मित्र) विशेष रूप से जुड़े और सभी ने योग को घर घर पहुंचाने प्रयास करने और इसके लिए मिडिया के माध्यम से आनलाइन जागरूकता अभियान चलाने की बात योग स्पोर्टस फेडरेशन के महासचिव जय कौशिक द्वारा कही गई जिसके लिए छत्तीसगढ़ में योग के लिए समर्पित लोगों को जोड़ने और सभी को नियमित योग करने के लिए प्रोत्साहित किया जायेगा आनलाइन बैठक मे मिर्जा रज्जाक बेग सर,सीवीरमन युनिवर्सिटी से फिजिकल डायरेक्टर डा.शंकर पवार, प्रोफेसर बी. जान सर, तखतपुर क्षेत्र से योग मित्र डाक्टर लक्ष्मी अनंत जी , और तिफरा हायर सेकेण्डरी स्कूल के व्याख्याता छत्तीसगढ़ लोक कला एवं साहित्य अकादमी एवं छत्तीसगढ़ टीचर्स एसोसिएशन के जिला सचिव जय कौशिक विशेष रूप से जुड़े रहें वर्तमान परिस्थितियों में बेनर पोस्टर अभियान चलाया जाएगा और लोगों के घर में कर रहे योग और आसनों के फोटो विडियो से सभी को जागरूक करने का और प्रेरित करने का प्रयास किया जायेगा

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